Relaxation et bien-être par le Reiki

Daniel Stern, praticien Reiki à Paris 9ème

Qu'est ce que le Reiki

Le Reiki est une technique énergétique : Reiki signifie en japonais "énergie de l'esprit". L'énergie (Ki) c'est ce qui m'anime, comme tout être vivant, inépuisable mais fluctuante, lien vibrant entre l'esprit et le corps. C'est l'énergie dont on parle dans "je suis à plat" ou "il/elle a une telle énergie !".

Beaucoup de thérapies bien connues intègrent l'énergie : citons l'analyse bioénergétique, issue des travaux du psychanalyste Reich (1897-1957), ou le Yoga, ou encore la médecine traditionnelle chinoise et ses méridiens... Pour la psychanalyse freudienne, la névrose ou la phobie résultent d'une "charge" énergétique issue de contenus mémoriels encore actifs dans l'Inconscient.

Pour le Reiki, lorsque l'énergie circule librement on ressent un bien-être naturel. A l'opposé, différentes causes mentales ou physiques, induites par les circonstances de la vie, provoquent un déséquilibre énergétique sous forme d'émotions ou de manifestations physiques.

Comment prendre en compte l'extrême versatilité de l'énergie ? Avec le Reiki on se centre sur son vécu dans l'instant présent. Concrètement le lâcher-prise mental et physique apporté par le Reiki permet aux ressentis les plus profonds d'émerger, progressivement, ce qui libère et rééquilibre l'énergie.

Cela semble bien théorique : il faut essayer pour réaliser ce qui se passe avec le Reiki !