Relaxation et bien-être par le Reiki

Daniel Stern, praticien Reiki à Paris 9ème

Le Reiki, étonnante technique de bien-être

Le Reiki est d'abord une méthode de relaxation efficace en quelques séances pour :

  • apaiser des troubles anxieux (stress, angoisse, attaques de panique),
  • sortir de la déprime et relancer une dynamique,
  • faciliter le passage de moments difficiles (changement de situation, etc.),

Il permet aussi de mieux supporter les traitements lourds (chimiothérapie, radiothérapie) et de soulager certains maux psychosomatiques et états douloureux (par exemple fibromyalgie), sous contrôle médical.

Il est également utile pour accompagner la grossesse (appréhension, douleurs, fatigue...) afin de préparer un accouchement serein.

Au-delà des bienfaits mentionnés ci-dessus, le Reiki est en fait une thérapie psychocorporelle, prenant en compte à la fois l'esprit et le corps de la personne :


Avec le Reiki, en chemin vers moi-même...

Petit à petit je me libère de blocages émotionnels, pensées répétitives, idées négatives sur moi et les autres, qui mobilisent tant mon énergie.

Le découragement, la fatigue ou, à l'opposé, ce stress permanent avec impression de friser le burn-out, s'apaisent progressivement.

Je renoue avec le dynamisme, la confiance en moi. Je suis moins happé par les difficultés de la vie (incertitudes, échecs, etc.). Du même coup les relations sociales (professionnelles ou non) gagnent en sérénité.

Plus j'avance, plus je redécouvre mes potentiels et apprends à les pérenniser. Cela me permet de retrouver ma dimension profonde, celle qui donne du sens à ma vie.


Chaque personne est unique, avec son histoire personnelle, ses attentes. Même si la première séance donne souvent un ressenti étonnant, un suivi est bien entendu nécessaire pour enclencher et maintenir un processus thérapeutique. La fréquence sera fixée ou réactualisée avec le praticien.

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Daniel Stern

06 08 85 59 38

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Le Reiki est une pratique à visée thérapeutique qui s’adresse à tous : enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées.

Mais le Reiki n'est pas une pratique médicale et il ne se substitue pas à la médecine.